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aula de espalda

Aquí encontrarás los videos formativos, para aprender, la forma correcta, de ejecutar cada movimiento.

01.- Jalón tras nuca

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02.- Jalón tras nuca de frente

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03.- Dorsal - Remo mancuerna

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04.- Dorsal -Remo en punta

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05.- Jalón máquina

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06.- Remo horizontal

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07.- Jalón máquina

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08.- Jalón tras nuca

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09.- Jalón tras nuca 1

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10.- Remo con mancuerna

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11.- Remo en punta

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12.- Remo horizontal

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13.- Remo sentado

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