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sala de dietas

Aquí encontrarás dietas distintas, para que puedas realizar la que prefieras, según tus necesidades del momento.

Según tu Metabolismo Basal (MB), necesitas una cantidad de Kcal.

El Metabolismo Basal, es la cantidad de calorías que se necesita para vivir 24 horas. Si comemos más, se convierte en grasa y subimos de peso. Si por el contrario, comemos las que necesitamos o cantidades menores, iremos bajando de peso paulatinamente y de forma gradual.

No es aconsejable, perder más de 3 Kg al mes, para evitar así, el efecto rebote, que tanto nos preocupa, a la hora de hacer dietas de bajar de peso.

Dietoterapia

Dietoterapia
Dietas subidas: 1

1.000 Kcal

1000-Kcal
Dietas subidas: 10

1.100 Kcal

1100-Kcal
Dietas subidas: 1

1.200 Kcal

1200-Kcal
Dietas subidas: 1

1.300 Kcal

1300-Kcal
Dietas subidas: 1

1.400 Kcal

1400-Kcal
Dietas subidas: 1

1.500 Kcal

1500-Kcal
Dietas subidas: 1

1.600 Kcal

1600-Kcal
Dietas subidas: 1

1.700 Kcal

1700-Kcal
Dietas subidas: 1

1.800 Kcal

1800-Kcal
Dietas subidas: 1

1.900 Kcal

1900-Kcal
Dietas subidas: 1

2.000 Kcal

Dietas subidas: 1

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Si tienes alguna duda, o sugerencia, o quieres hacer alguna pregunta personal, escríbenos, y a la mayor brevedad posible, te atenderemos. Muchas gracias.

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